Facebook засмучує людей, говорить дослідження Мічиганського університету

машинне навчання депресія МРІ сканує дослідження

"Якщо дерево падає в лісі, і нікого немає поруч, щоб його почути, це видає звук?" Так, звичайно, так! Зіткнення осколка деревини, присмак гілок на шляху вниз, плескіт листя і, нарешті, глибокий стукіт його об землю. Це все звуки! Все стосується не вас і того, що ви робите, а не чуєте!

Вибачте Я не хотів таким чином працювати. Просто це питання, яке розтоплює мозок маленьких дітей та дорослих з розумом, застрягло в моїй голові, як та пісня «Розмиті лінії», коли я розмірковую про нове наукове дослідження Мічиганського університету.

Ні, дослідження не стосується дерев чи лісів. Це про Facebook. Можливо, ви вже чули про це? Це маленький веб-сайт, створений дитиною Зомбіленд. Дослідження визначає, що чим більше хтось користується Facebook, тим сумніше їм. “На перший погляд, Facebook надає безцінний ресурс для задоволення основних потреб людини у соціальних зв’язках. Однак, замість того, щоб покращувати добробут, ці результати свідчать про те, що Facebook може це підірвати », - заявили дослідники.

Уявіть, що ви намагаєтесь об’єктивно оцінити своїх друзів у Facebook на основі їхніх онлайн-профілів.

Я знаю, про що ти думаєш. Яке відношення це має до дерев? Ну, насправді нічого. Це запитання просто вразило мене як приклад того, наскільки людьми можуть бути захоплені собою, і, можливо, чому вони вважають необхідним поділитися кожною позитивною деталлю свого життя в соціальних мережах. “Ого, захід сонця проти Тихого океану прекрасний. Дозвольте опублікувати, щоб 300 людей змогли це побачити ". «Моя дочка виглядає так чарівно, сплячи біля собаки. Поділіться ... »« Цей чилі на смак досить гарний. #beansbeansgoodfortheheart ”Чи не вважаєте ви виснажливим кількісно визначати життєві моменти - великі чи малі - на основі рівня залученості? Ну, це те, у що перетворився Facebook, і тепер ми маємо дослідження, яке доводить, наскільки воно порожнє.

Дослідження відстежувало учасників протягом двох тижнів, задаючи їм запитання, очевидно, написані комітетом єврейських матерів, зосереджуючи увагу на тому, наскільки стурбовані або самотні учасники в даний момент, наскільки вони користувались Facebook з часу останнього опитування та чи чули вони так і так одружився та / або нещодавно став лікарем. Гаразд, останню частину я склав, але все ж. Яка купа ієнт, правда?

Коли Facebook спочатку взяв Всесвітню павутину штурмом, здавалося, що всі приєдналися з метою відновлення зв'язку зі старим полум'ям та друзями. Це був неймовірно ефективний інструмент підтримувати зв’язок із людьми у нашому житті, котрі через географію чи апатію чи просто час ми мали або, швидше за все, втрачали. Це було будівництво громади, і мені було приємно тримати багато цих людей у ​​своєму житті.

Але здебільшого громади побудовані. НЕ були повторнопідключення більше; ми повністю зв’язані. То що ми робимо, коли більше не шукаємо людей з минулого? Мабуть, ми хочемо довести їм, як далеко ми зайшли.

Погодьтеся, люди: ми лише викладаємо найкраще в Інтернеті. Я не вказую пальцем - я винен як хтось.

Використання Facebook передбачає зменшення впливу та задоволення життям з часом.

Уявіть, що ви намагаєтесь об’єктивно оцінити своїх друзів у Facebook на основі їхніх онлайн-профілів. Здавалося б, усі, кого ви знаєте, живуть не чим іншим, як прекрасними канікулами, чотиризірковими обідами та професійним успіхом. Згідно з дослідженням, "Більше трьох чвертей заявили, що вони ділилися з своїми спільнотами на сайті хорошими речами, тоді як 36 відсотків заявили, що поділяться поганими речами і на Facebook". Іншими словами, 36 відсотків респондентів дослідження брешуть.

Але, можливо, Facebook не є причиною "смутку", відображеного в дослідженні. Можливо, ми заходимо у Facebook, коли нам уже сумно. Це як блюзова пісня. Ми одягаємо його, щоб плавати у нашій меланхолії. Насправді дослідники виявили, що люди проводять більше часу на Facebook, коли вони почуваються самотніми, і це визначає самотність як щось суттєво інше, ніж насправді самотність.

“Чи буде участь у будь-якій одиночній діяльності аналогічним чином передбачати зниження добробуту? Ми підозрюємо, що цього не сталося б, оскільки люди часто отримують задоволення від участі в певних одиночних заходах (наприклад, фізичних вправах, читанні) », - йдеться у звіті. "Підтримуючи цю думку, низка останніх досліджень вказує на те, що сприйняття людьми соціальної ізоляції (тобто наскільки самотньо вони почуваються) є більш потужним фактором, що визначає добробут, ніж об'єктивна соціальна ізоляція".

Вам не виснажливо кількісно визначати моменти життя - великі чи малі - на основі рівнів залученості?

Дослідження називає цю теорію "FOMO" або "Страхом зникнути", побічним ефектом бачення друзів та сім'ї, які сидять на пляжах або веселяться на вечірках, коли ви перебуваєте на роботі або чекаєте в черзі в DMV. Я називаю це «Директором з’єднання середніх шкіл в Інтернеті» або «OHSRP», який стверджує, що тривога від бажання бути одним із «крутих дітей» насправді ніколи не покидає вас - особливо, коли ви оточені тією ж середньою школою друзів у Facebook.

Незалежно від того, чи використовує Facebook нас засмучує, чи Facebook - це просто місце, куди ми йдемо, щоб зануритися в смуток, я думаю, що у мене є рішення: Давайте станем реальними.

Якщо ви збираєтеся викласти фото трапези в ресторані з рейтингом Мішлена сьогодні, ви повинні опублікувати зображення чаші Special K, яку ви їли на вечерю вчора ввечері. Для кожного допису про пляж, на якому ви відпочивали, опублікуйте сім речей про диван, де ви зазвичай проводите вечори. І не просто заявляйте про свою безсмертну любов до своїх BFFs; давайте почуємо деякі дрібні дурниці, про які ви теж сварилися. Давайте користуватимемось Facebook та іншими платформами соціальних медіа, чесно.

І наступного разу, коли ви опинитеся в режимі онлайн у DMV, і ви прокрутите часову шкалу Facebook, щоб побачити фотографію своєї колишньої дівчини з її обв'язуванням, успішний чоловік робить щось казковіше, ніж витрачати наступні 90 хвилин на очікування оплати за ваші пропущені квитки на паркування, щоб ви могли продовжити реєстрацію свого автомобіля, не сумуйте. Подумайте, як вона насправді вважала, що це важливіше ти знати, наскільки вона щаслива, ніж це було для неї насправді просто радіти йому. Це не сумно, це гнітюче.

Крім того, якщо ви хочете опублікувати фотографію лінії в DMV, продовжуйте. Також не завадило б побачити там справжнє життя. І я обіцяю, що мені сподобається.

Верхнє зображення надано Каталіном Петолеєю / Shutterstock

Останні повідомлення